在咱们大甘南,从开春到现在,无论是菜市场还是路边的小摊,都有卖新鲜或者袋装蕨菜的,蕨菜成熟的季节,很多人还专程上山去摘。甘南人也特别喜欢吃,买一把回去,蒜拌蕨菜、腊肉炒蕨菜,我的天,那叫一个美味啊!!
蕨菜是甘南传统野菜的代表,是“甘南山菜之王”,很多人认为它绿色无污染,有营养,甚至还可抗癌,被誉为“长寿菜”。
但是,最近在网上流传着一则消息:蕨菜竟然致癌?
为了求证消息是否属实,甘南旅游搜索了大量资料,综合新闻报道、实验数据等资料最终确认:蕨菜确实致癌,而且有强致癌性!
下面来看央视权威报道,有视频有真相!!
哎哟喂,旅游哥可是很喜欢吃蕨菜炒腊肉的,哎哟喂,它真的致癌啊?
实验室通过世界上最先进的LC-MS(液质联用仪)测试发现:蕨菜中不但含有苯草酸、蕨内酰胺、黄碱醇类化合物、橡黄素类化合物,而且还含有原蕨苷这种强致癌物质!
这里给大家科普一下原蕨苷到底是什么:原蕨苷(英文:ptaquiloside)是一种致癌物质,被世界癌症组织评级为2B类致癌物。原蕨苷在蕨的各部分中都有,而人吃的蕨菜(蕨的幼嫩部分)中含量更高。生化实验发现原蕨苷可以跟氨基酸反应,也可以破坏遗传物质DNA。在动物实验中则表现出有致癌能力。
实验数据还揭示,这些致癌物质在蕨菜的根茎中的含量最高,叶中次之。其中欧蕨伊鲁苷超过安全限值达到37倍,苯草酸超限22倍。
实验室进行蕨菜致癌的动物喂养试验表明,蕨菜可使大鼠诱发胃癌、肠癌、乳腺癌、膀胱癌、白血病等。
经过科研证明,蕨菜确实含有与癌症相关物质,其中包括苯草酸、蕨内酰胺、黄碱醇类化合物、橡黄素以及与橡黄素类似的一些物质,这些物质摄入过多,都会对身体有害。所以,专家告诉我们“吃蕨菜致癌是真的,”所以她建议大家还是“不吃蕨菜为好”。
其实,这些野菜已经存在很多年了,几乎是一直都陪伴着人类,那些人们餐桌上常见的蔬菜都是经过我们的祖先无数次的选择,证明了的是可以食用的,而一些野菜为什么没能成为我们餐桌上的常客,那也是有一定道理的。像蕨菜,我们的祖先或许并不知道它能够致癌,但是,一定可以判断它不是非常适合长期食用。因此,并没有把它列入我们常吃的蔬菜之中,所以,还是不要根据自己的判断胡乱的去选择一些所谓的野味食物,会给我们的健康带来新的隐患。
当然所谓的野菜绝对不仅仅是蕨菜,还有很多人们平时很少见的菜,现在也专门有餐馆去迎合人们这种猎奇的需求,开设什么野菜馆,找来很多人们不常吃的野菜,而且价格却很高,专家告诉我们,这样的野菜要少吃,还是要吃离我们最近的蔬菜,也就是可以通过人工种植出来的蔬菜,这样我们至少可以去把握。很多人选择吃野菜的理由一是尝鲜,二是觉得野菜不会洒化肥和农药,比较安全,但是,却不知道防不胜防,野菜也致癌。
研究人员还对经过烹调加工过的蕨菜致癌试验表明,即使经过加工的蕨菜,也能诱发癌症。烹饪加工过程,无法破坏蕨菜中致癌物质的分子结构,甚至还发现了另外一些可能致癌的新化合物。
因此,蕨菜不能多吃,更不能经常吃,其实最好别吃!山里的东西虽好,可不要贪吃哟!
赶紧告诉你的亲朋好友吧,也许他们还不知道!
?甘南旅游
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